La spécialisation pour accompagner les personnes vers une retraite sereine et en bonne santé.
Plus de 70 000 personnes font valoir leurs droits à la retraite chaque année , permettre à les salariés de partir positivement en retraite valorise autant les personnes que l’entreprise ou l’organisation . Pour ces dernières , proposer une formation « Préparation Active pour une Retraite Épanouie « PARE » est un enjeu à forte valeur ajoutée, elle renforce le dialogue et le volet social de leur politique QVCT et RSE, et améliore par la même leur marque employeur.
La sophrologie est particulièrement adaptée à l’accompagnement de ce changement de vie des personnes qui est l’occasion de réfléchir et de faciliter cette transition emploi-retraite dans une optique de renouveau.
La sophrologie aide à prévenir les troubles musculosquelettiques (TMS), qui sont les maladies professionnelles les plus courantes.
En accompagnant les entreprises, le sophrologue aide les collaborateurs exposés à renforcer leurs ressources pour limiter ces risques.
Cette formation vous permettra d’animer des ateliers : « Santé au travail : prévenir les TMS grâce à la sophrologie »
Dans le cadre des démarches de Qualité de Vie au Travail et l’amélioration des conditions de travail (QVCT), de Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE), et d’activités proposées pour le mieux-être des salariés, les entreprises recherchent de plus en plus à développer les compétences de leurs collaborateurs qui préserve leur santé sur le lieu de travail.
La sédentarité est à la fois une notion de Santé publique du fait de son impact sur le déclenchement de nombreuses maladies chroniques.et une notion de Santé au travail, dans le périmètre de la prévention des risques liés à l’activité physique.
Dans ce module court, vous apprendrez les notions essentielles dans ce domaine et pourrez vous approprier un atelier clé en main alliant la sophrologie aux connaissances indispensables à transmettre aux salariés. Les périodes phares pour vous préparer aux demandes des entreprises commencent dès maintenant : il s’agit d’être prêt.e pour les pics d’activité en Octobre, décembre et Juin.
✨ Nous vous proposons
- un module court pour enrichir votre offre en entreprise
- animé par des sophrologues qui interviennent réellement en entreprise et vivent de leur activité
- Un entraînement pratique,
- Vous repartirez avec les éléments nécessaires pour être prêt(e) à animer, en confiance, avec des supports solides et éprouvés en entreprise.
💰Modèle économique :
Chez Sophroforma + nous avons à coeur de vous proposer des spécialisations qui peuvent vous aider à développer et pérenniser votre activité.
Les ateliers bien-être au travail intégrant de la sophrologie appliquée, tels que vous allez apprendre à les animer dans cette spécialisation, permettent à vos entreprises clientes de financer vos prestations avec leur fonds formation (OPCO) au titre des obligations légales sous certaines conditions dès lors que vous avez un NDA (cf. voir le FAQ)
Les tarifs pour les ateliers d’1h30 varient généralement entre 125€ et 450€ suivant les entreprises, vos compétences et votre réputation, et si vous contractez en direct ou via un tiers. De nombreux critères entrent en ligne de compte, ces éléments sont donnés à titre indicatif, et se basent sur notre expérience.
Se former pour intervenir en entreprise est un investissement pour vivre de votre activité. En alliant, une bonne formation de base, une spécialisation Entreprise solide et en développant votre capacité à promouvoir et développer votre activité, vous vous donnez toutes les chances de développer et pérenniser votre activité.
La cohérence cardio-respiratoire, plus couramment appelée cohérence cardiaque, repose sur un phénomène physiologique mesurable : l’interaction permanente entre la respiration, le rythme cardiaque et le système nerveux autonome. Lorsqu’elle est correctement induite, cette synchronisation entraîne des effets profonds et durables sur l’équilibre physiologique, émotionnel et cognitif, aujourd’hui largement documentés par la recherche scientifique.
Popularisée auprès du grand public par le Dr David Servan-Schreiber et développée de manière approfondie par le Dr David O’Hare depuis plus de vingt ans, la cohérence cardiaque est devenue un outil incontournable… mais aussi souvent simplifié, voire mal compris, lorsqu’elle se limite à une pratique respiratoire standardisée, déconnectée de toute mesure objective.
C’est précisément là qu’intervient le cardiofeedback.
En rendant visibles, en temps réel, les variations de la fréquence cardiaque, le cardiofeedback permet de passer d’une pratique ressentie à une pratique objectivée, mesurée et ajustée. Il offre au professionnel comme à la personne accompagnée une compréhension fine de ce qui se joue réellement, au-delà des impressions subjectives, et ouvre la voie à un accompagnement plus précis, plus personnalisé et plus sécurisant.
Le Dr David O’Hare, expert reconnu dans l’ensemble de la francophonie, a formé plusieurs milliers de professionnels de la santé, des soins, de l’accompagnement, du coaching et de l’enseignement en France, en Europe et au Canada. Cette formation approfondie, centrée sur les fondamentaux de la cohérence cardiaque et l’usage professionnel du cardiofeedback, est proposée par le Dr David O’Hare, coanimée avec Jean-Michel Schlupp.
Ce module constitue ainsi une formation de référence pour les professionnels souhaitant :
- comprendre les mécanismes réels de la cohérence cardiaque,
- maîtriser l’utilisation du cardiofeedback dans leur pratique,
- et intégrer ces outils de manière rigoureuse, éthique et adaptée à leurs contextes professionnels.
A savoir : cette formation s’adresse aux personnes déjà formées au module « Devenir professionnel en cohérence cardiaque – Entreprise » ou « Devenir professionnel en cohérence cardiaque – Spécialisation pour sophrologues » et souhaitant uniquement participer à la seconde journée : Pratique du cardiofeedback.